Como o Chá Potencializa o Desempenho na Corrida e Saúde
Nos últimos anos, a busca por métodos que aprimorem o desempenho físico e promovam a saúde tem crescido exponencialmente, especialmente entre os apaixonados por corrida. Nesse contexto, uma bebida milenar tem ganhado destaque: o chá. Mais do que uma simples infusão, o chá é uma fonte rica de compostos benéficos que podem potencializar tanto a … Leia mais